Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Что навесишь, то и выжмешь.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Где лучше заказать тренажер

Где лучше заказать тренажер

Особенности покупки тренажеров для дома

В то время, как в спортклубах стоят десятки тренажеров, для использования дома, как правило, можно купить всего лишь один домашний тренажер. По этой причине очень важно, чтобы он смог оказать максимальную пользу: привести тело в тонус, прокачать мышцы, укрепить здоровье и все важные системы организма. Неподходящий тренажер способен быстро превратиться в вешалку и просто занимать пространство в квартире. А если учесть, что за него нужно отдать достаточно немалую сумму, тогда бездействующий агрегат, как минимум, нанесет вред семейному бюджету.
Прежде чем купить или заказать тренажер, стоит разобраться в том, какие они вообще бывают и для каких целей вам необходимы. Так, в одной семье намерены вести борьбу с лишним весом, в другой – стремятся укрепить здоровье и повысить выносливость, а кто-то хочет нарастить мышечную массу, а затем оформить рельефность своих мышц.
Всего существует два вида тренажеров: силовые и кардиотренажеры. Кроме этого, есть промежуточное звено между ними – эллиптические тренажеры. Заказать для домашнего использования их можно с целью тренировки сердца, легких, прокачки ягодиц, бедер, избавления от целлюлита и выработки хорошей осанки. Кроме этого, тренируясь на таком тренажере, можно укрепить суставы и похудеть. Преимуществом эллиптических машин является отсутствие противопоказаний, их могут использовать пожилые люди и те, кто страдает от сердечно-сосудистых болезней, при этом очень важно выбрать подходящий режим тренировок.
Силовые тренажеры созданы для того, чтобы можно было прокачивать определенную группу мышц. От профессиональных домашний тренажер отличается, главным образом, компактностью и многофункциональностью. Очень важно, чтобы домашняя силовая станция была безопасной для использования, поэтому при покупке или заказе тренажера обратите внимание на материал, из которого изготовлена рама. Лучше всего, если это окажется листовая сталь. Тросы также должны быть стальными, при этом покрытыми нейлоновой оболочкой.
К кардиотренажерам относятся все механизмы, имитирующие обычные для человека движения: ходьбу, бег, подъем по лестнице, греблю, езду на велосипеде. На основе этого можно выделить следующие профессиональные кардиотренажеры: беговые дорожки, степперы, велотренажеры, гребные тренажеры, эллипсоиды.
К выбору места покупки тренажера также нужно относиться ответственно. По сути он практически ничем не отличается от другой техники и к нему можно предъявлять подобные требования. То есть, домашний тренажер должен быть малогабаритным, удобным в использовании и качественным.
По этой причине покупать или заказывать тренажеры стоит только в крупных магазинах, или с проверенных интернет-ресурсов, т.е. там, где вы сможете получить гарантию на товар.

Полезные публикации Читайте так же:
Видео упражнения для пресса
Похудение на 30 кг
Похудение Дюкана

Где лучше заказать тренажер
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Из протеина сделать гейнер

Himko - магазин будущего!

Интернет-магазин спортивной одежды

Нужна консультация

Концентрат сывороточный белковый КСБ 80% ?

Какой протеин выбрать мужу в подарок?

Утренние тренировки для похудения.

Посоветуйте протеин, аналог 100% whey gold standard

Протокол leangains

Предел диеты

Подсчет калорий

Углеводы на ночь

Оцените спорт и питание

На счёт соевого соуса

Коврики для йоги

Пилатес - искуство или цырк

Можно ли посещать занятия по аэробике подряд?

Гимнастика - путь к истине

Что лучше аэробика или тренажерный зал?

Открыть свой тренажерный зал

Последствия приема спортивного питания

Пoчему ultimate nutrition 100% prostar whey protein (2390g) такой дешевый?

Заказать спортивное питание с flexmass.ru

Наша любимая музыка.

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

13-15 октября 2017. г. воронеж iii кубок черноземья - всероссийский мастерский турнир

Гантели своими руками

Тренерская карьера

Наприседала на белфи

Dаa ultra 1000 мг. -гормон роста

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Не дай другу пропустить тренировку ног

Юмор... о спорте....

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус