Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Пока человек не сдаётся, он сильнее своей судьбы.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Тренажер недорого

Тренажер недорого

Особенности современных тренажеров для дома

Чтобы можно было купить для дома тренажер, недорого и при этом гарантировано получить от занятий на нем пользу, стоит знать о некоторых их разновидностях. Все существующие тренажеры по типу влияния на организм человека делятся на силовые и кардиотренажеры. Первые выполняют функцию развития мышечной массы и силы, вторые – развивают у нас выносливость, укрепляют сердце и легкие, приводят тело в тонус. Кроме того, они могут еще делиться на тренажеры для полноценного коммерческого использования, неинтенсивного коммерческого использования и спортивный инвентарь для домашних занятий. Профессиональные тренажеры (первые два вида) обладают высокой степенью долговечности и совершенства. Преимуществом домашних тренажеров является их практичность, универсальность, компактность. Приобретая тот или иной тренажер недорого стоит обратить внимание на наличие сертификатов международных стандартов. Сильно низкая цена и отсутствие сертификатов должно вас насторожить, поэтому лучше отказаться от такой покупки. Если же тот тренажер, которому вы отдали предпочтение, соответствует международным стандартам, значит можно быть уверенным в достижении успешных результатов в роцессе тренировок на нем. Кроме того, занимаясь на нем можно не беспокоиться о своей безопасности. При выборе домашнего тренажера нужно еще учесть его некоторые технические характеристики. К примеру, обратите внимание на легкость в транспортировке, полифункциональность и степень его компактности. Занятия в любом тренажерном зале всегда начинаются с легкой разминки и отличным помощником в этом деле являются именно кардиотренажеры. Они способны насытить наш организм необходимым зарядом бодрости, энергии, но, главным образом, кислородом. Поэтому кардиотренажеры пользуются сегодня большой популярностью, особенно в домашних условиях. Самым недорогим тренажером этой группы, но при этом очень полезным для тела, считается велосипед. Примечательной его особенностью является его компактность. Он считается самым безопасным для людей с лишним весом, страдающих от заболеваний коленных суставов и позвоночника. Беговая дорожка – это еще один отличный домашний тренажер, относящийся к классу кардио. Он также не менее популярен, поскольку преимущественная часть людей предпочитает заниматься естественными видами спорта, к которым можно отнести бег или ходьбу. При покупке этого тренажера обращайте внимание на его мощность, которая будет зависеть от веса человека. К примеру, если вы весите меньше 80 кг, тогда вам будет достаточно дорожки с мощностью 1,5 лошадиных сил. Из числа тренажеров для прокачки мышц и развития силы в домашних условиях отличным помощником может стать силовая станция. Она относится к разряду силовых тренажеров и объединяет в себе скамью, тягу блоков и рычаги.

Полезные публикации Читайте так же:
Похудение от Ксении Бородиной
Похудение в ванне
Упражнения для увеличения бюста

Тренажер недорого
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Курсы инструкторов по фитнесу

Тренерская карьера

Аргинин - мифы, скандалы и дерские факты

Тренинг дома. помогите с программой.

Какой протеин выбрать мужу в подарок?

13-15 октября 2017. г. воронеж iii кубок черноземья - всероссийский мастерский турнир

Спортивное питание, где брать?

Здоровые суставы

Женские гормоны, от которых зависит зависит здоровье, настроение, внешний вид, сон, аппетит, с

Боль в руке при отведении назад

Осенний сезон 2015 по бодибилдингу

Как сберечь и вылечить суставы?

Что не так с моим телом? помогите подобрать программу

Пауэрлифтинг соревнования, где смотреть

Гуру, нужна ваша помощь)

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

Как делать НЕЛЬЗЯ

Юмор... о спорте....

Прыщи на руках и теле - печень?

Как правильно сделать замеры.

Нужно ли говорить тренеру про гемморой

Himko - магазин будущего!

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Головные боли

Спортивное питание для подростков

Занятие сексом и занятия в зале!!!

Питание для пресса

Помогите советом.

Спортивное питание в командировке.

20 лучших продуктов в меню бодибилдера

Я поздравляю!!!

Помогите скорректировать фигуру.

ВИТАМИНЫ

Что такое фронтон?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус