Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Чтобы кончить, лучше не начинай принимать стероиды.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Многофункциональные тренажеры

Многофункциональные тренажеры

Особенности и преимущества многофункциональных тренажеров

Современный человек работает большое количество времени, затрачивая при этом огромное количество энергии, и сил, для восстановления которых отлично бы подошел хороший фитнес-центр. Однако не у всех имеется возможность, а порой и просто отсутствует желание добираться туда для постоянных тренировок. Отличным выходом для решения подобных проблем станет покупка современного многофункционального тренажера, которых способен дома заменить большое количество разных спортивных агрегатов. Что же они собой представляют? Многофункциональные тренажеры – совокупность разнообразного спортивного оборудования, которое позволяет выполнять несколько самых непохожих упражнений. Такие комплексы способны сочетать в себе беговую дорожку, гребной тренажер, силовые скамьи с блоками, велотренажер и пр. Вся возможная комплектация напрямую зависит от модели подобного агрегата и, соответственно, цены. Стоит отметить, что подобные спортивные комплексы рассчитаны для проработки всей мускулатуры человеческого тела. Если говорить о безопасности тренировочных систем, то её обеспечивает качественное крепление всех грузов, чего нельзя сказать о домашних гирях, штангах либо гантелях. Как уже отмечалось ранее, на многофункциональных тренажерах можно накачать все мышцы, что исключает надобность покупки нескольких спортивных аппаратов. А сам тренировочный процесс происходит целенаправленно с постепенной поочередной проработкой всех групп. Помимо этого, данные приборы достаточно компактны, а их установка не требует наличия отдельной комнаты, а для удобства хранения предусмотрены складные конструкции. Еще одной положительной стороной таких комплексов, именно для домашнего пользования, является то, что тренироваться с их помощью могут люди, обладающие совершенно различными уровнями физической подготовки, ведь работа основывается на использовании собственного веса, а при занятиях с утяжелителями нагрузка легко контролируется. Но все же стоит отметить, что ограничения есть, они касаются веса самого пользователя, который не должен превышать показателей в 100 – 110 кг. Не лишним будет упоминание благотворного воздействия, которое имеют многофункциональные тренажеры на людской организм. Подобные занятия способны повысить выносливость, увеличить силовые показатели, откорректировать фигуру, развить гибкость. А возможность самостоятельно производить регулирование нагрузки и интенсивности убережет от перетренированности и перенапряжения организма.

Полезные публикации Читайте так же:
Спортзал
Что из тренажеров для дома лучше
Причина боли в мышцах

Многофункциональные тренажеры
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Потрясающий способ выглядеть на все 100%!

Гормон роста novartis-bio somatropin

Наш цитатник.

Сколько сахара - норма?

ВИТАМИНЫ

Овсяная каша . Нужно ли ее есть если набираешь массу?

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Боль в мышцах

Творог - казеина какая

Конкурс с призами "спортпит-2"

Почему спортсмен тупит

Упрямый Бицепс

Надо ли для набора массы совмещать гейнер + протеин

Кистевые эспандеры captains of crush

Поменялась структура тела, не пойму в чем дело)

Упражнения на плечи

Новичок просит помощи и задает вопросы)

Спортивная одежда и обувь в магазине onrun.ru

Юмор... о спорте....

Протеин или креатин на развес

Продам dymatize nutrition, super mass gainer, со вкусом ванили (2,7 кг)

Фитнес-мотивация для девушек

Himko - магазин будущего!

Правильное и нужно питание

Кардио тренировка

Магазин анаболических стероидов

Фитнес-приложения и сервисы

правда ли что можна накачать грудь?????

Здоровье на крыльях пчелы

Восковая моль

Здоровое питание: разгрузочные дни

Вредят ли искусственные подсластители нашему здоровью?

Если денег нет...

Правильный завтрак

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус