Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
А штанга просто разбиралась.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Стюарт МакРоберт (Stuart Macrobert)

Стюарт МакРоберт (Stuart Macrobert)

Стюарт МакРоберт - бодибилдер натурал

Стюарт МакРоберт (Stuart Macrobert) - знаменитый писатель многих произведение о силовых тренировках, основоположник мирового журнала Hardgainer Стюарт МакРоберт был рожден в Англии в городе Ливерпуль в 1958 году.
В свои пятнадцать лет Стюарт МакРоберт параллельно с тем, что учится в колледже посещает силовые тренировки и начинает писать статьи о силовых тренировках. Первоначально в 1981 году рукопись Стюарта МакРоберта оказалась в тираже. В этом же году в июле месяце его коротенькая статья опубликовалась в журнале Iron Man. Через некоторое время Стюарт переехал на Кипр, чтобы жить и работать. Там он стал преподавать в школе уроки английского языка.
В 1989 году произошло важное событие в его жизни. Стюарт Мак Роберт создал издательство и опубликовал журнал «Hardgainer». Журнал «Hardgainer» существовал 15 лет. Последний раз журнал публиковался в 2004 году в июле месяце.
Но после этого его творческая жизнь не прекратила существовать. Стюарт МакРоберт занимается своим web-проектом и пишет книги. Также он готовит статьи для журналов по фитнесу и бодибилдингу.
Стюарту МакРоберту принадлежат следующие книги: Build Muscle, Lose Fat, Look Great (2006), Beyond Brawn (1998), Brawn (1991), Further Brawn (2001), The Insiders Tell - All Handbook On Weight - Training Technique (1996).
В данный момент Стюарт МакРоберт живет с женой и 2мя детьми на Кипре в городке Никосия и посвящает себя философии.
В статьях о силовых тренировках Стюарт МакРоберт сосредоточил внимание на том, что именно необходимо для людей, которые не имеют навыков и способностей быть атлетами. Можно сказать, что его статьи написаны для людей, которые отдалены от достижения хороших результатов в спорте. Писатель Стюарт МакРоберт понимал, что многие учебные пособия, которые публикуются в газетах и журналах не являются особо подходящими для обыкновенных людей, которые хотят достичь каких-либо результатов, не имея при этом никаких наследственных генов.
В статьях о силовых тренировках Стюарт МакРоберт всегда выделяет моменты, которые могут быть причинами травм. Также в его пособиях подробно написано о правильном выполнении упражнений и о наиболее часто встречающихся ошибках. Стюарт МакРоберт выделяет то, что занимаясь первоначально следует исполнять упражнения грузом массу которого можно легко осилить. Массу груза желательно увеличивать понемногу, чтобы не получить какие-либо серьезные травмы. Перед тренировками, подчеркивает Стюарт МакРоберт, следует выполнять легкую разминку, повторяя все упражнения по несколько раз, чтобы избежать неприятных последствий и травм.

Стюарт МакРоберт фото

Фото Стюарта МакРоберта представлены, для наглядной оценки достижений этого человека, который всю свою сознательную жизнь посвятил бодибилдингу!

Стюарт Макроберт

Полезные публикации Читайте так же:
Похудение иглоукалыванием
Спортивное питание что выбрать
Цигун для похудения

Стюарт МакРоберт (Stuart Macrobert)
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Аргинин - мифы, скандалы и дерские факты

Тренинг дома. помогите с программой.

Какой протеин выбрать мужу в подарок?

13-15 октября 2017. г. воронеж iii кубок черноземья - всероссийский мастерский турнир

Спортивное питание, где брать?

Здоровые суставы

Женские гормоны, от которых зависит зависит здоровье, настроение, внешний вид, сон, аппетит, с

Боль в руке при отведении назад

Осенний сезон 2015 по бодибилдингу

Как сберечь и вылечить суставы?

Что не так с моим телом? помогите подобрать программу

Пауэрлифтинг соревнования, где смотреть

Гуру, нужна ваша помощь)

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

Как делать НЕЛЬЗЯ

Юмор... о спорте....

Прыщи на руках и теле - печень?

Как правильно сделать замеры.

Нужно ли говорить тренеру про гемморой

Himko - магазин будущего!

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Головные боли

Спортивное питание для подростков

Занятие сексом и занятия в зале!!!

Питание для пресса

Помогите советом.

Спортивное питание в командировке.

20 лучших продуктов в меню бодибилдера

Я поздравляю!!!

Помогите скорректировать фигуру.

ВИТАМИНЫ

Что такое фронтон?

Нормальный ли уровень тесто?

Фитнес-мотивация для девушек

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус