Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Рожденный бегать бодибилдингом не занимается.
Основная навигация
Горячие предложения
Только качественная фарма!

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Что из тренажеров для дома выбрать

Что из тренажеров для дома выбрать

Правила выбора качественных тренажеров для дома

Выбрать домашние тренажеры действительно нелегко – разнообразие товаров поражает, а бюджет и свободная площадь вносят свои ограничения. Для начала следует задуматься, с какой целью и кто будет заниматься на тренажере? Прежде всего, нужно точно определить цель домашних занятий спортом – похудение, укрепление сердечной мышцы, повышение тонуса или наращивание мышц? Не исключено, что заниматься на выбранном оборудовании будут все члены вашей семьи, у каждого при этом будет своя цель тренировки. Этот нюанс при выборе также следует учитывать. После того, как пользователи и цели определены, следует подумать: что из тренажеров для дома выбрать? Все спортивные тренажеры делятся на две группы: кардио- и силовые. Первые позволяют укрепить сердечнососудистую систему, подтянуть тело и сохранить фигуру. Вторые – способствуют увеличению мышечной массы и развивают силу. Основными представителями класса кардиотренажеров являются: • беговая дорожка; • эллипсоид; • степпер; • райдер; • велотренажер. Силовые представлены, в основном, целыми спортивными комплексами, в которых объединены скамьи, тяги блоков, стойки, рычаги, направленные на проработку различных мышц. В широком разнообразии тренажеров для дома, что выбрать? Подбирая оборудование, следует помнить, что существуют домашние тренажеры и коммерческие, предназначенные для установки в общественных тренажерных залах. Профессиональное оборудование, конечно, долговечное и совершенное, однако домашние тренажеры – более компактны и просты. Определившись с целями занятий, бюджетом и свободной площадью для домашнего спортзала, можно отправляться в магазин за покупкой. Огромным преимуществом будет, если к вам присоединится профессионал в данной области, например, тренер из зала или консультант. Оценивать оборудование по привлекательной внешности, даже в специализированном магазине, не нужно. Выбрав тренажер, попробуйте самостоятельно позаниматься на нем несколько минут, оцените удобство эксплуатации и уровень комфорта во время тренировки. Тщательно проверьте качество сборки оборудования. Итак, вы определились с тем, что из тренажеров для дома выбрать. Возникает закономерный вопрос: где осуществить покупку? Приобрести понравившуюся модель вы можете в спортивном магазине или в интернет магазине. Однако, как говорилось ранее, важно «лично» познакомиться с инвентарем. Онлайн покупка, конечно, позволит вам сэкономить, но перед осуществлением сделки не поленитесь посетить магазин и оценить тренажер воочию. Таким образом, вы избавите себя от разочарований. Выбор домашнего тренажера – это целый комплекс мероприятий, который подразумевает хорошую подготовку. Ведь от правильного выбора зависит дальнейшее качество ваших тренировок.

Полезные публикации Читайте так же:
Тренажеры в тренажерном зале
Яблочный уксус для похудения по отзывам
Соревнования по пауэрлифтингу 2013

Что из тренажеров для дома выбрать
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Истории развития бодибилдинга посвящается

Виагра,сиалис,левитра - оптовые цены

Обучение на фитнес-инструктора

Правильное и нужно питание

Помогите выбрать тренажер для дома

Эллиптический тренажер как выбрать?

Юмор... о спорте....

Все о гарнирах.

Какими упражнениями можно накачать ягодицы,без большой нагрузки на колени (например травма)?

Открыть свой тренажерный зал

Упрямый Бицепс

кто подскажет про магазин?

Сайты кидалы (фармакология)

Новый силовой тренажер торнео недорого!!!!!

Продаю многофункциональный комплексный тренажер housefit

Витаспорт дарит подарки

Мёд-сила

Интернет магазин спортивных тренажеров zonasporta

Потрясающий способ выглядеть на все 100%!

Аквааэробикой

Помогаем получить профессию фитнес-тренера, даём шаблоны и ведём до результата.

Как повысить уровень тестостерона

Синема, синема от тебя я без ума. фильмы о спорте

Появились сильные боли в коленях, особенно в правом. помогите советом по лечению! кому что помогло?

Кистевые эспандеры captains of crush

Продажа качественной, удобной, красивой одежды фирмы mordex!

Как потолстеть?

Пиво, чипсы

Ваш любимый бренд спортивной одежды?

В какой одежде Вы занимаетесь?

НАБОР МАССЫ

Спортивное питание, где брать?

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Ваш тип телосложения

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус