Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Одумайся! Все Нормальные Пацаны уже давно нефть качают, а не бицепс!!!
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Цены на тренажеры для дома

Цены на тренажеры для дома

Кардиотренажеры: идеальный вариант тренажеров для дома

Все широкое разнообразие спортивных тренажеров делится на силовые и кардиотренажеры. Силовые тренажеры направлены на развитие и совершенствование силовых качеств. Кардиотренажеры, в свою очередь, активизируют работу дыхательной и сердечнососудистой систем. Для домашних занятий, которые направлены на укрепление здоровья, наиболее интересными будут кардиотренажеры. Силовые пригодятся вам лишь в том случае, когда целью тренировок будет увеличение мышечной массы. При выборе спортинвентаря следует помнить, что цены на тренажеры для дома зависят от производителя, качества и типа товара. Например, некоторые кардиотренажеры представлены на рынке в двух вариациях: механические и электрические. Первые приводятся в действие усилиями спортсмена, при этом такие модели стоят гораздо дешевле, чем электрические. Последние, в свою очередь, оборудованы электромотором, который и «запускает» тренажер. Работают такие модели от сети. Стоимость устройства довольно высокая, также следует отметить, что дополнительно придется оплачивать счета за потребленную электроэнергию. Наиболее распространенными кардиотренажерами считаются: • велотренажеры; • эллипсоиды или орбитреки; • степперы; • беговые дорожки. Общим для всех перечисленных тренажеров является то, что позволяют они получить полноценную аэробную нагрузку на организм, не покидая ваше жилье. Рассмотрим кратко каждый из кардиотренажеров. Велотренажер идеально подходит любителям езды на велосипеде. Преимуществом является возможность выполнять тренировки, даже, если за окном бушует вьюга или идет проливной дождь. В ходе занятия не создается повышенная нагрузка на суставы и спину. На современном рынке популярны магнитные тренажеры, имеющие широкий набор функций, от которого зависят цены на тренажеры для дома. Чтобы не переплачивать, нужно просто определить набор функций, который необходим вам. Эллипсоиды являются неким гибридом беговой дорожки и велотренажера. Во время занятия ноги движутся по траектории, напоминающей форму эллипса, при этом специальные рукоятки позволяют сохранить равновесие и задействовать мышцы рук. Тренажер незаменим для тучных людей, у которых имеются проблемы с суставами. Степ-тренажеры являются, пожалуй, менее эффективными кардиотренажерами. Во время занятия движения имитируют подъем или спуск по ступенькам. Тренировке подвергаются мышцы ног и ягодиц, при этом создается повышенная нагрузка на суставы. Беговая дорожка позволяет любителям бега тренироваться в любую погоду. Степень нагрузки зависит от угла наклона бегового полотна и от скорости движения. Существенным недостатком является повышенная нагрузка на суставы. По доступным ценам тренажеры для дома приобрести можно в магазине спортивного инвентаря или совершив онлайн заказ в интернете.

Полезные публикации Читайте так же:
Стероиды дека
Похудение имбирем
Вред голодания

Цены на тренажеры для дома
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

ВИТАМИНЫ

Секреты долголетия

Кто пользуется фитнес-браслетами?

Фитнес-приложения и сервисы

Himko - магазин будущего!

«сборник фитнес заблуждений» 13 роковых ошибок в тренировках и питании

Что ждёт в старости пауэрлифтеров

Упражнения дома для новичка

Суставы можно вылечить!

Стероиды в свободной продаже

Жиросжигатели для спортсменов

Заказать спортивное питание с flexmass.ru

Курсы инструкторов по фитнесу

Тренерская карьера

Аргинин - мифы, скандалы и дерские факты

Тренинг дома. помогите с программой.

Какой протеин выбрать мужу в подарок?

13-15 октября 2017. г. воронеж iii кубок черноземья - всероссийский мастерский турнир

Спортивное питание, где брать?

Здоровые суставы

Женские гормоны, от которых зависит зависит здоровье, настроение, внешний вид, сон, аппетит, с

Боль в руке при отведении назад

Осенний сезон 2015 по бодибилдингу

Как сберечь и вылечить суставы?

Что не так с моим телом? помогите подобрать программу

Пауэрлифтинг соревнования, где смотреть

Гуру, нужна ваша помощь)

Farmbar.top продажа спорт препаратов. скидки 10%

Как делать НЕЛЬЗЯ

Юмор... о спорте....

Прыщи на руках и теле - печень?

Как правильно сделать замеры.

Нужно ли говорить тренеру про гемморой

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус