Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Дрыщи мучат, да уму учат.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Тренажеры для дома, по отзывам

Тренажеры для дома, по отзывам

Тренажеры для дома: правила выбора эллипсоидов

Все спортивные тренажеры в спортивном мире можно разделить на две большие группы: силовые и кардиотренажеры. Фитнес-станции, спортивные скамьи, силовые комплексы являются представителями класса силовых тренажеров, которые направлены на рост мышечной массы, формирование рельефа и повышение выносливости. Особой популярностью среди любителей домашнего спорта пользуются кардиотренажеры: беговые дорожки, степперы, эллипсоиды, велотренажеры и другие. Благодаря такому оборудованию одновременно можно тренировать несколько мышечных групп. Занятия на тренажере позволяют подтянуть все тело. Эллиптические тренажеры для дома, по отзывам специалистов, являются наиболее оптимальным оборудованием из линейки кардиотренажеров. Большим преимуществом эллипсоидов является тот факт, что, в отличие от беговой дорожки, они подходят людям, имеющим проблемы с суставами. Многочисленные программы тренировок позволяют вносить разнообразие в тренировочный процесс. Как правильно выбрать эллипсоид? Прежде всего, нужно определить бюджет на приобретение тренажера. Существуют два вида эллипсоидов: электрические и механические. Электрические модели оснащены специальным мотором, который приводит в действие оборудование. Причем, в случае приобретения такого варианта, следует сразу предусмотреть дополнительную группу расходов – за потребленную электроэнергию. Механический эллипсоид приводится в действие самим спортсменом. Безусловно, такие модели стоят гораздо дешевле, но создают дополнительный шум. Эллиптические тренажеры для дома, по отзывам занимающихся, являются очень эффективными и удобными в эксплуатации. Прекрасно вписаться, даже в небольшую площадь, позволяют компактные размеры оборудования. Если на покупке тренажера экономить вы не собираетесь, специалисты рекомендуют обратить внимание на электромагнитный эллипсоид. Специальная система торможения позволяет снизить шум во время тренировки. Большинство моделей оборудованы современными компьютерными системами, которые позволяют следить за нагрузкой, количеством затраченных калорий, подбирать тренировочные программ и контролировать состоянием занимающегося. При выборе эллипсоида для домашнего пользования следует обратить внимание не только на бюджет, отведенный на приобретение товара, но и на габариты оборудования. Компактные размеры, эстетичный и стильный дизайн, позволят выбранной вами модели прекрасно вписаться в ваш интерьер. Благодаря отзывам о тренажерах для дома, вы сможете выбрать оптимальный вариант оборудования по своим потребностям и возможностям.

Полезные публикации Читайте так же:
Похудение бедер и ягодиц
Гантели в домашних условиях
Отжимания

Тренажеры для дома, по отзывам
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

13-15 октября 2017. г. воронеж iii кубок черноземья - всероссийский мастерский турнир

Самое лучшее упражнение для трицепса - жим штанги узким хватом

Николай Виткевич

Жиросжигатели для спортсменов

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Как лучше качать грудь?

Выбор гребного тренажера. какой гребной тренажер купить в квартиру?

Футбол

В какую спортивную секцию вы бы отдали своего сына?

Почему люди в 95% случаев бросают начатое?

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Боль в руке при отведении назад

Упражнения на грудь с минимальным воздействием на плечевой сустав

Рецепты вкусной и здоровой пищи

Фитнес-приложения и сервисы

Юмор... о спорте....

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

Мультиспортивные часы с gps и встроенным оптическим пульсометром

Что такое фронтон?

Spksport.ru - sarms, прогормоны, эка, dmaa, виагра и другое

Himko - магазин будущего!

Предтренировочные комплексы.

Гормон роста для роста детей

Фитнес-мотивация для девушек

Как делать НЕЛЬЗЯ

Не дай другу пропустить тренировку ног

Наприседала на белфи

Есть ли аналог клена?

Упражнения на ноги с минимальным воздействием на колени

Как сберечь и вылечить суставы?

Наша любимая музыка.

Жиросжигатели кто что знает

СТЕРОИДЫ ИЛИ смерть

Тестостерона пропионат

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус