Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Пять размеров назад здесь был пресс.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Спортивное питание для женщин

Спортивное питание для женщин

Жиросжигатели для женщин: особое спортивное питание

Еще буквально несколько лет назад основными посетителями спортзалов являлись мужчины. Сегодня же эта тенденция изменилась, поскольку все большее количество женщин начинают заниматься спортом. Очень часто основной целью женщин, решивших тренироваться, является желание сбросить лишний вес, оформить свое тело, укрепить здоровье. Кроме того, стоит отметить, что немало представительниц прекрасного пола наконец-то оценили особенность занятий спортом – они на порядок дешевле и доступнее, чем те же регулярные пластические операции. Однако борьба с лишним весом – дело не такое уж и простое, в нем требуется организованность, настойчивость и дисциплинированность, а также комплексный подход: единство регулярных тренировок и правильного спортивного питания для женщин. Особым видом спортивного питания являются жиросжигатели, способные бороться с лишними подкожными жировыми отложениями. Однако необходимо знать, что покупать препарат с рекламой наподобие: «Быстрый эффект без изнурительных тренировок» лучше не стоит, потому что на данном этапе фарминдустрия пока не разработала таких «чудо препаратов». В состав спортивных жиросжигателей входят экстракт гуараны, кофеина, красный перец, за счет чего они могут оказывать термогенный эффект, т.е. повышать температуру тела. Вслед за этим, в комплексе с активными тренировками, происходит активное преобразование жира в энергию. На данном этапе спортивное питание как женщин, так и мужчин, подразделяется на термогеники и липотропики. В состав термогеников в большей части входят экстракты растений. Липотропики способствуют блокировке синтеза жира в печени и расщеплению жировых тканей. Рекомендуется использовать одновременно несколько препаратов, которые должны в комплексе дать лучший эффект. При этом, говоря о спортивном питании для женщин с целью похудения, нельзя не упомянуть о том, что преимущественная часть жиросжигателей оказывает сильнейшее влияние на женский организм. В связи с этим, здесь лучше руководствоваться известным медицинским принципом: препарат можно употреблять тогда, если пользы от него будет больше, чем вреда. При этом не нужно придерживаться правила, согласно которому результат необходимо достичь любой ценой, ведь утраченное здоровье не удастся вернуть. Наиболее адекватное мнение о приёме жиросжигателей женщиной может дать только врач. Женщинам, которые принимают решение использовать жиросжигатели, стоит знать некоторые важные моменты. Так, такие добавки могут повысить уровень выносливости, однако чрезмерное их употребление может стать причиной возникновения головной боли, нервного перенапряжения, тремора конечностей и бессонницы. Кроме того, не существует в принципе препаратов, которые с точной гарантией могут снизить прослойку жира на 3,6 или больше процентов. Приобретать жиросжигатели можно только на основе достоверной информации о нем.

Полезные публикации Читайте так же:
Меню правильного питания на каждый день
Диета для мужчин
Гантели картинки

Спортивное питание для женщин
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Сколько сахара - норма?

Ваша cпортивная обувь

Творог - казеина какая

Боль в мышцах

Новичок просит помощи и задает вопросы)

Надо ли для набора массы совмещать гейнер + протеин

Если не можете уснуть

Спортивная одежда и обувь в магазине onrun.ru

Юмор... о спорте....

Остеопороз излечим

Почему спортсмен тупит

Поменялась структура тела, не пойму в чем дело)

Наш цитатник.

Протеин или креатин на развес

Продам dymatize nutrition, super mass gainer, со вкусом ванили (2,7 кг)

Фитнес-мотивация для девушек

Himko - магазин будущего!

Правильное и нужно питание

Кардио тренировка

Магазин анаболических стероидов

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Фитнес-приложения и сервисы

правда ли что можна накачать грудь?????

Здоровье на крыльях пчелы

Восковая моль

Тестестерон и его норма.

Здоровое питание: разгрузочные дни

Вредят ли искусственные подсластители нашему здоровью?

Если денег нет...

Правильный завтрак

Куриные яйца

Тяга к сладкому как избавиться?

Кофе за и против

Фастфуды

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус