Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Умом ты можешь не блистать, но мышцы должен накачать.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Спортзал цены

Спортзал цены

Где лучше заниматься спортом: в спортзале или дома?

В жизни многих из нас в определённый момент приходит необходимость заняться спортом. Причин для этого может очень много: сбросить лишний вес, желание улучшить состояние здоровья, свой внешний вид или же просто наполнить свою жизнь чем-то новым. И когда в голове появляется желание воплотить все это в жизнь, тогда перед нами встает очередной вопрос: а где заниматься спортом – дома или в спортзале. Понятно, что есть такие виды спорта, которые лишают нас права выбирать – это может быть тот же баскетбол, футбол или плавание. Но, вот если вы мечтаете заняться фитнесом или бодибилдингом, то здесь вас могут настичь некоторые сомнения. Одной из причин, по которой может отпасть желание – это цены на спортзал. Не всегда они могут соответствовать нашим возможностям. Однако, если учесть, сколько мы можем тратить в целом, то в итоге получается, что можно было бы сэкономить как раз сумму, необходимую за абонемент на полгода, к примеру. Положительным моментом занятий в спортзале является возможность тренироваться под присмотром квалифицированного тренера, который всегда сможет подсказать, направить вас в нужное русло, и если необходимо, даже заставить вас заниматься. А кто же сможет заставить вас тренироваться дома, кроме вас? Поэтому, если вы не уверены в своей настойчивости и выдержке, тогда лучше сэкономьте на чем-нибудь другом, но запишетесь в спортзал, цены на который оправдаются вашими достижениями в плане корректировки фигуры. Кроме того, стоит помнить, что в спортзал ходит множество других людей и это является вашим реальным шансом завести новые знакомства. Но, опять-таки, даже приемлемые цены на спортзал могут быть перечеркнуты контингентом, посещающим это заведение. Также посещение спортзала, помимо финансовых затрат, требует еще и затрат времени, ведь не всегда можно успеть на свою очередную тренировку. Зато дома вы можете организовывать свои тренировки в то время, когда вам будет удобно, главное при этом следить за тем, чтобы они были регулярными. Также дома вам не придётся от кого-то зависеть и даже если вам приходится задержаться на работе, вас не будет мучить совесть, что вы пропускаете свое уже оплаченное занятие в спортзале, поскольку немного позже сможете без проблем позаниматься дома. Вы можете включить свою любую музыку или фильм и спокойно, не стесняясь лишних глаз, выполнять то или иное упражнение. Ну, а после этого вам не придётся стоять в очереди в душ.

Полезные публикации Читайте так же:
Фитнес упражнения в домашних условиях
Упражнение для шеи
Японская диета

Спортзал цены
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Наш цитатник.

Сколько сахара - норма?

ВИТАМИНЫ

Овсяная каша . Нужно ли ее есть если набираешь массу?

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Боль в мышцах

Творог - казеина какая

Конкурс с призами "спортпит-2"

Почему спортсмен тупит

Упрямый Бицепс

Надо ли для набора массы совмещать гейнер + протеин

Кистевые эспандеры captains of crush

Поменялась структура тела, не пойму в чем дело)

Упражнения на плечи

Новичок просит помощи и задает вопросы)

Спортивная одежда и обувь в магазине onrun.ru

Юмор... о спорте....

Протеин или креатин на развес

Продам dymatize nutrition, super mass gainer, со вкусом ванили (2,7 кг)

Фитнес-мотивация для девушек

Himko - магазин будущего!

Правильное и нужно питание

Кардио тренировка

Магазин анаболических стероидов

Фитнес-приложения и сервисы

правда ли что можна накачать грудь?????

Здоровье на крыльях пчелы

Восковая моль

Здоровое питание: разгрузочные дни

Вредят ли искусственные подсластители нашему здоровью?

Если денег нет...

Правильный завтрак

Куриные яйца

Тяга к сладкому как избавиться?

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус