Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Тех кто силу накачал, узнаю по проходке.
Основная навигация
Горячие предложения
выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Только качественная фарма!

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Шейкер для спортивного питания

Шейкер для спортивного питания

Шейкер для спортивного питания: что это такое, как пользоваться и как правильно выбирать устройство

Человеку, далекому от регулярных занятий спортом и колоссальной работы над своим телом, роль шейкера может показаться вовсе незначительной. Но, спортсмены утверждают обратное. Шейкер для спортивного питания предназначен для оптимального смешивания ингредиентов и создания легко усваиваемого, однородного коктейля. Большинство моделей оборудованы специальной сеткой из пластика, которая дает возможность смешать сухое вещество с соком, водой или другой жидкостью. Рассмотрим преимущества использования шейкера: • любая модель позволяет пить коктейль из самого устройства, что позволяет спортсмену экономить время; • шейкер, в отличие от обычной чашки, дает возможность аккуратно смешать сухое вещество с определенным количеством жидкости; • все модели устройства разработаны из экологически чистых материалов, значит беспокоиться о вредности использования шейкера спортсмену не нужно; • размеры устройства и удобство применения позволяют максимально быстро приготовить напиток и выпить его в любых условиях. Отмыть сосуд от остатков коктейля можно по возвращению домой. Герметичная крышка не позволит ни одной капле напитка пролиться, значит можно совершенно спокойно хранить устройство в спортивной сумке. Как правильно пользоваться шейкером для спортивного питания? Больших физических или умственных усилий эксплуатация устройства не требует. Все очень просто: нужно открыть крышку шейкера, всыпать внутрь нужное количество сухого вещества в нужный слот и влить воду или любую жидкость. Далее следует плотно закрутить крышку и энергично потрясти устройством пару минут. Такие манипуляции позволят коктейлю стать однородным. Полученный напиток после приготовления можно пить прямо из шейкера или перелить в любой другой сосуд. Как выбрать шейкер? Прежде всего перед покупкой следует определить объем напитка, который вы употребляете за один раз. Оптимальным считается устройство, емкость которого позволяет вместить 600-700 мл коктейля. Именно этот объем напитка рекомендуют выпивать многие производители спортивных добавок. Шейкеры для спортивного питания могут быть разделены на 1-4 камеры. В зависимости от состава коктейлей, следует выбрать модель по своим потребностям. Каждый из отсеков устройства позволяет поместить внутрь смеси, капсулы и жидкость для смешивания. Шейкеры производятся из: • пищевого пластика; • металла; • силикона. Пластиковые модели совершенно безопасны, долговечны и легко очищаются. Металлические модели смотрятся престижно, однако весят довольно ощутимо. Силиконовые шейкеры имеют удобную форму и привлекательный внешний вид.

Полезные публикации Читайте так же:
Упражнения для пресса на скамье
С чего начинать занятия фитнесом
Школьный спортзал

Шейкер для спортивного питания
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Помогите с выбором магазина.

Какой протеин выбрать мужу в подарок?

Оцените программу

Оцените программу, для занятий дома.

Как правильно выстроить последовательность занятий?

Почему спортсмен тупит

Програма тренировок пресса.

Где кубики пресса?

Питание для пресса

Форма пресса

Форма груди

Спортивная форма

Какой протеин лучше (марка)

Помогите выбрать протеин!

Появились сильные боли в коленях, особенно в правом. помогите советом по лечению! кому что помогло?

Вес и пресс

Пресс и база

Неужели это вредно?

Имеет ли право на жизнь такая программа

Какими упражнениями можно накачать ягодицы,без большой нагрузки на колени (например травма)?

Упражнения на ноги с минимальным воздействием на колени

Ежедневная тренировка

Есть ли у Вас тренер по бодибилдингу?

Сауна и душ после тренировок

Одна нога короче другой ,как распределить энергию?

Himko - магазин будущего!

Рецепты вкусной и здоровой пищи

Тунец – рыба бодибилдеров!

Правильное и нужно питание

Наша любимая музыка.

Сыр польза и вред

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Если нет времени на спортзал

Новейший способ похудеть :))

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус