Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Блин от штанги на ногу падает.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Горячие предложения

Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Купить спортивное питание из США

Простые упражнения Юрия Афанасьева

Простые упражнения Юрия Афанасьева

Невероятно простые упражнения с Юрием Афанасьевым

Достаточно большое количество людей жалуются на постоянные, либо периодически возникающие боли в спине, чрезвычайную безосновательную усталость и прочие недомогания. Помимо этого, всех интересует вопрос, можно ли остаться молодым и энергичным без постоянного приема лекарственных средств. На этот, а также многие другие вопросы дает полные развернутые ответы комплекс простых упражнений с Юрием Афанасьевым, которые можно выполнять в любое время и месте: во время приготовления пищи, на дачном участке, когда находишься с внуками и пр. Известный профессор не перестает настаивать, что рецепт долголетия достаточно прост и заключается он в простой физкультуре. Стоит также отметить, что предложенная ученым методика доступна абсолютно каждому человеку. Кроме того, Юрий Афанасьев настаивает на том, что для достижения положительных результатов нет необходимости прилагать титанические усилия и тратить огромные средства. Простые упражнения Юрия Афанасьева разработаны известным профессором, автором многих книг, учебников и собственных методик, мастером спорта и основателем уникальнейшего курса по методологии отменного здоровья без применения таблеток. Также доверие к системе этого человека укореняет и то, что в свое время он готовил многих спортсменов к Олимпиаде. Все, что требуется от заинтересованного в собственном здоровье человека, так это непреодолимое желание и выполнение регулярных занятий. Если поговорить более подробно о простых упражнениях с Юрием Афанасьевым, то состоят они из пяти комплексов, каждый из которых направлен не решение определенных проблем. Рассмотрим их более подробно. «Внутреннее здоровье» – это отличная программа построение тренировочного процесса для людей, которые особенно заботятся о собственной внутренней красоте, а также здоровье тела. Данный комплекс направлен на избавление от спинных болей, а еще в нем имеются рекомендации, позволяющие самостоятельно справиться со стрессом и максимально расслабиться. «Здоровая спина». Само название курса полностью раскрывает его суть и не требует дополнительных пояснений. «Здоровые сосуды» – курс, способный привести в надлежащий вид абсолютно весь организм. Люди, прошедшие его, смогут избавиться от сосудистой дистонии и варикозного расширения вен, а также получат отменное кровоснабжение, которое является залогом ясных мыслей, здоровых ног и хорошего цвета лица. Также в простые упражнения с Юрием Афанасьевым входят курсы «Коррекция веса и фигуры» и «Производственная гимнастика». Первый отлично подойдет людям, имеющим чрезмерный вес, а второй поможет поднять производительность собственного труда и избавит от последствий своей деятельности.

Полезные публикации Читайте так же:
Мотивация в бодибилдинге
Спортивное питание креатин
Упражнения для талии

Простые упражнения Юрия Афанасьева
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Дуэйн Джонсон

Мышцы к 60-ти годам

как просушить тело?

Девушки в бодибилдинге

Грыжа диска шейного отдела

Питание после тренировок

Пивное пузо

Новейший способ похудеть :))

Бодибилдинг или пауэрлифтинг? что лучше

Чем питаться при наборе силы?

Упражнение вакуум

Проблемы утром после тренировок

Наша любимая музыка.

С чего начать?

История перевоплощения. дневник helga

ЗАКАЗАТЬ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ с BB.com

В какую спортивную секцию вы бы отдали своего сына?

Помогите купить тренажер!

Эллипсоидный тренажер

Ищем партнеров, предлагаем оптом balkanpharma и vermodje

Farmbar.top продажа спорт препаратов. скидки 10%

Мохаммед али ушёл из жизни (3 июня 2016 г.)

Шейкеры! кто каким пользуется? кто и как к ним относится? ;)

Как потолстеть?

Методика по восстановлению зрения м. норбекова

50 лет. фитнес, бодибилдинг ? или лучше думать о "белых тапках" и "вечном" ? )))))

Не могу набрать вес(

Восковая моль

То ли лыжи не едут, то ли я делаю что то не то...

Турник, брусья или тренажерный зал?

Части тела...

Питание на прибавку веса

Качаем голень/икры

Занятия дома - штанга, гантели.

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус