Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Не хлебом единым, а кашей и протеином!
Основная навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Витамины для фитнеса, активного образа жизни, бодибилдинга и крепкого здоровья.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
* В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Правильное питание фото

Правильное питание фото

Фото-мотивация к переходу на правильное питание

Здоровый, отлично сбалансированный рацион в состоянии значительно улучшить человеческое здоровье и самочувствие. Это все отлично понимают, однако одного только понимания без зрительной визуализации бывает недостаточно. Именно тогда необычайно важным является наличие мотивации к правильному питания: фото людей, которые уже предприняли подобные шаги, их рассказы, картинки, посвященные этой теме и пр. Это связанно с тем, что наличие мотивации является одним из основных стимулов, помогающих получить заданные результаты. Помимо этого, для более легкого перехода на правильное питания фото будет не совсем достаточно. Для этого также нужно «покопаться» в себе, собственных переживаниях и стремлениях, изучить причину возникновения подобного желания. Когда будет произведена оценка всех возможных перспектив, которые могут открыться после достижения желаемого результата, то и само соблюдение будет даваться намного проще и легче. Первым преимуществом подобного питательного рациона является отличное самочувствие, бодрость, повышенная мозговая активность и возникновение бесконечного наслаждения от каждого жизненного момента. Стоит отметить, что психологами уже давно доказано, что нарисованные в собственном воображении картинки счастливого будущего без существующих на данном этапе проблем являются самой сильной мотивацией. Именно поэтому делать это нужно постоянно. Если основной преградой к подобному переходу является недуманная непривлекательность и пресность блюд правильного питания, то фото их же, только приготовленных опытными кулинарами и красиво поданных, способны решить такую проблему. В таком случае будут задействованы и зрительные рецепторы, способные при правильной направленности повысить аппетит. Еще одним мощнейшим стимулом выступает красота, а именно сочетание её внешних и внутренних показателей. Ведь переход на правильное питание предполагает изменения не только в килограммном плане. Они коснуться и состояния кожи, волос, самого мировоззрения и восприятия всего окружающего. В качестве мотивационного упражнения можно представить, какое количество времени и денег можно потратить не на посещения врача, чего нельзя избежать при неправильном рационе, а на приятное времяпрепровождение. Только одна подобная мысль уже способна подтолкнуть в сторону здорового питания, не говоря уже о её постепенном развитии. Можно привести еще массу примеров правильно выстроенной мотивации, но и этих вполне достаточно, чтобы утвердить мысль, что слабая воля – очередной миф, простая и безосновательная отговорка людей, которые не желают менять себя и свои взгляды.

Полезные публикации Читайте так же:
Базовые упражнения бодибилдинга
Тренировка икр
Похудение от Аллы Пугачевой

Правильное питание фото
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Спортпит.рф

Спортивное питание, где брать?

Сайты кидалы (фармакология)

Сколько в сутки полезно съедать семечек подсолнуха?

Быстро накачать мышцы

Боксёрская груша дома

Курс туринабол + станозолол

Питание

Талая вода

Становая тяга в пауэрлифтинге

Экипировка. Бинты

Что вы думаете о экипировке в пауэрлифтинге?

Подскажите по программе с процентами

Чем питаться при наборе силы?

Волнующий вопрос про тестостерон

Коврики для йоги

Как быстро и эффективно накачать грудные мышцы

Последний жир он трудный самый

Пневмо гантель

Пояс миостимулятор

Блоковый тренажёр

Спортивные диски

Проверенный магазин стероидов

Конкурс с призами "спортпит-2"

Анаболические стероиды

Конкурс "Тема сезона"

Пептиды

Название для фитнес клуба

Кардио тренировка

Упражнения с гирями

Упражнения на ноги

Жим ногами с акцентом на ягодицы.

правда ли что можна накачать грудь?????

Если нет времени на спортзал

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры


Купить спортивное питание из США дешевле