Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Тот кто покоряет себя, самый сильный воин
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Статьи, какие витамины нужны для спорта и здоровья для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Похудение с хитозаном

Похудение с хитозаном

Насколько ли действенный хитозан, как о нем говорят?

Хитозан – это биологически активная добавка, основным компонентом которой является хитин, вещество, добываемое из панциря лобстеров, креветок, крабов. Данное вещество уже достаточно давно используют в фармацевтике для изготовления капсул и придания формы таблеткам в качества средства транспортировки лекарственных препаратов непосредственно в желудок. Однако, большое количество фирм настаивают на том, что данный компонент способен связывать и выводить жиры, что делает возможным эффективное похудение с хитозаном, а еще он способен существенно понизить уровень холестерина в крови. Стоит заметить, что все те же производители БАДов утверждают, что подобный препарат способен избавить от избыточного веса без дополнительных диет либо каких-либо иных изменений в рационе питания, и усиленно настаивают на схожести действий хитозана с иным, более дорогим препаратом - Ксеникалом. Для подтверждения либо опровержение подобных высказываний, были проведенные независимые исследования, результаты которых приводятся ниже. Что касается похудения с хитозаном, то оно достаточно минимально. Чтобы прийти к подобным заключениям, ученые провели масштабное исследование, в котором приняло участие более тысячи человек. Оно достаточно чётко показало, что при приеме данного препарата ни о каком значительном похудении не может быть и речи. Если соблюдать низкокалорийную диету, и в то же время принимать БАД, то наблюдается значительное изменение в весовых показателях, однако таких же результатов достигли и те испытуемые, которым вместо хитозана давали плацебо. Относительно заявлений о связующих способностях жира, то они также не подтверждены. Хотя, при похудении с хитозаном, вновь потребленный жир связывался, но только в размере одного грамма (а испытуемые придерживались диетического питания, когда суточная норма жира составляла 25 грамм). Самые оптимистические результаты получили ученые при исследовании способности хитозана снижать уровень холестерина и то не во всех категориях. При употреблении этого препарата с весьма высокими цифрами холестерина, его уровень в крови почти не изменился. Однако для женщин средней вековой группы, имеющих незначительное отклонение от нормы в показателях «плохого» холестерина, его уровень снизился на несколько позиций. Что касается человеческой переносимости, то, за исключением некоторых противопоказаний (имеется в веду аллергические реакции на компоненты, период беременности и лактации, а также совместный прием с варфарином), данный препарат воспринимается достаточно хорошо и не имеет побочных действий.

Полезные публикации Читайте так же:
4 дневная программа тренировок
Базовые упражнения бодибилдинга
Занятия фитнесом для начинающих

Похудение с хитозаном
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Himko - магазин будущего!

Ваше мнение о том чего не хватает

Помогите с питанием!

Farmbar.pw продажа спорт препаратов. скидки 10%

Рецепты вкусной и здоровой пищи

правда ли что можна накачать грудь?????

Юмор... о спорте....

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Девушки и Ваши мышцы

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Тренировка дома

Продам ас.

Подскажите с выбором

Бодибилдеры со сколиозом. есть такие?

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Мистер Олимпия

Интернет-магазин спортивной одежды

Батончики

Рацион фитнес-бикини (девушкам ходить сюда)

Если нет времени на спортзал

Фитнес-мотивация для девушек

Наш цитатник.

20 лучших продуктов в меню бодибилдера

Как сделать многофункциональный тренажер своими руками?

Совместимость продуктов

Как вам эта беговая дорожка?

Давление

Прокачка пресса в домашних условиях, прошу помощи советом у знающих...

Как сберечь и вылечить суставы?

Предтренировочные бустеры

Эспандеры captains of crush и тренажеры для рук

Развесной спорт пит?

ВИТАМИНЫ

Гормоны роста

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Купить спортивное питание из США