Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Кому жарко в нашей качалке – иди попей пивка!
Основная навигация
Горячие предложения
выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Только качественная фарма!

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Похудение с хитозаном

Похудение с хитозаном

Насколько ли действенный хитозан, как о нем говорят?

Хитозан – это биологически активная добавка, основным компонентом которой является хитин, вещество, добываемое из панциря лобстеров, креветок, крабов. Данное вещество уже достаточно давно используют в фармацевтике для изготовления капсул и придания формы таблеткам в качества средства транспортировки лекарственных препаратов непосредственно в желудок. Однако, большое количество фирм настаивают на том, что данный компонент способен связывать и выводить жиры, что делает возможным эффективное похудение с хитозаном, а еще он способен существенно понизить уровень холестерина в крови. Стоит заметить, что все те же производители БАДов утверждают, что подобный препарат способен избавить от избыточного веса без дополнительных диет либо каких-либо иных изменений в рационе питания, и усиленно настаивают на схожести действий хитозана с иным, более дорогим препаратом - Ксеникалом. Для подтверждения либо опровержение подобных высказываний, были проведенные независимые исследования, результаты которых приводятся ниже. Что касается похудения с хитозаном, то оно достаточно минимально. Чтобы прийти к подобным заключениям, ученые провели масштабное исследование, в котором приняло участие более тысячи человек. Оно достаточно чётко показало, что при приеме данного препарата ни о каком значительном похудении не может быть и речи. Если соблюдать низкокалорийную диету, и в то же время принимать БАД, то наблюдается значительное изменение в весовых показателях, однако таких же результатов достигли и те испытуемые, которым вместо хитозана давали плацебо. Относительно заявлений о связующих способностях жира, то они также не подтверждены. Хотя, при похудении с хитозаном, вновь потребленный жир связывался, но только в размере одного грамма (а испытуемые придерживались диетического питания, когда суточная норма жира составляла 25 грамм). Самые оптимистические результаты получили ученые при исследовании способности хитозана снижать уровень холестерина и то не во всех категориях. При употреблении этого препарата с весьма высокими цифрами холестерина, его уровень в крови почти не изменился. Однако для женщин средней вековой группы, имеющих незначительное отклонение от нормы в показателях «плохого» холестерина, его уровень снизился на несколько позиций. Что касается человеческой переносимости, то, за исключением некоторых противопоказаний (имеется в веду аллергические реакции на компоненты, период беременности и лактации, а также совместный прием с варфарином), данный препарат воспринимается достаточно хорошо и не имеет побочных действий.

Полезные публикации Читайте так же:
Массаж живота для похудения
упражнения для задней поверхности бедра
упражнения с роликом для пресса

Похудение с хитозаном
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Какими упражнениями можно накачать ягодицы,без большой нагрузки на колени (например травма)?

Имеет ли право на жизнь такая программа

Упражнения на ноги с минимальным воздействием на колени

Ежедневная тренировка

Есть ли у Вас тренер по бодибилдингу?

Сауна и душ после тренировок

Одна нога короче другой ,как распределить энергию?

Himko - магазин будущего!

Рецепты вкусной и здоровой пищи

Тунец – рыба бодибилдеров!

Правильное и нужно питание

Наша любимая музыка.

Сыр польза и вред

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Если нет времени на спортзал

Новейший способ похудеть :))

Спортивное питание, где брать?

Йогурты типа "Актимель"

Правильный завтрак

Куриные яйца

ВИТАМИНЫ

Здоровое питание: разгрузочные дни

Кофе за и против

Влияние нездорового питания

Здоровье на крыльях пчелы

НАБОР МАССЫ

Вегетарианство, а нужно ли оно вообще

Не могу набрать вес(

Юмор... о спорте....

Пиво, чипсы

Farmacent.com - огромный ассортимент, низкая цена, безупречный сервис!!!

Программа тренировок при большом дефиците калорий

Подбираем программу толстячкам

Совмещение кардио и силовых тренировок: советы

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус