Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
За спасибо протеин не купишь.
Основная навигация
Горячие предложения
Только качественная фарма!

Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Бодифлекс - фигура за 15 минут

Бодифлекс - фигура за 15 минут

Бодифлекс

Бодифлекс (Bodyflex) – это популярная в Америке и Европе система упражнений
Бодифлекс очень эффективен, занимаясь всего по 15 минут в день, вы можете уменьшить свою талию на 10 см всего за одну неделю. Эта система не требует от вас никакой диеты и никаких добавочных упражнений. Всего четверть часа в день! Как заверяет нас автор этой программы, Грир Чайлдерс, всего за 3 месяца регулярных занятий, она уменьшила размер своей одежды с 52-го до 42-го. Занимаясь бодифлексом, вы не теряете вес, а уменьшаете объёмы своего тела за счёт подтягивания мышц, и к тому же становитесь более энергичными.
В основе программы бодифлекс лежит метод сжигания жира и замены его мышцами. Метод это состоит в сочетании специальных изометрических и изотонических растягивающих поз с анаэробным дыханием. При этом клетки нашего организма обогащаются кислородом. Избыток кислорода в клетках способствует окислению, то есть сжиганию излишних жировых запасов. После утилизации жира оставшийся кислород способствует общему оздоровлению организма. Укрепляются и обновляются мышечные и нервные волокна, улучшается внешний вид кожи Бодифлекс и общее состояние внутренних органов, следовательно ваше самочувствие, энергичность и выносливость повышаются.
Для занятий бодифлексом не имеется противопоказаний. Он рекомендован для людей любого пола, возраста и состояния здоровья.
Им можно заниматься в положении стоя и сидя, при заболеваниях суставов, раке и прочих заболеваниях. Однако, если вы принимаете антидепрессанты, противозачаточные средства или препараты для лечения щитовидной железы, то возможно ослабление (но не исчезновение) эффекта от упражнений. Все эти препараты замедляют метаболизм, а бодифлекс имеет противоположное действие.
• Всё же, если вы будете регулярно заниматься бодифлексом, то непременно получите результат, но не так скоро. Также это относится к людям, имеющим от природы замедленный обмен веществ. Не переживайте, вы тоже добьётесь своего, но чуть позже!

Полезные публикации Читайте так же:
Спортивное питание
Как выбрать гантели
Похудеть в сауне

Бодифлекс - фигура за 15 минут
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Обсуждение препаратов (химия)

Истории развития бодибилдинга посвящается

Виагра,сиалис,левитра - оптовые цены

Обучение на фитнес-инструктора

Правильное и нужно питание

Помогите выбрать тренажер для дома

Эллиптический тренажер как выбрать?

Юмор... о спорте....

Все о гарнирах.

Какими упражнениями можно накачать ягодицы,без большой нагрузки на колени (например травма)?

Открыть свой тренажерный зал

Упрямый Бицепс

кто подскажет про магазин?

Сайты кидалы (фармакология)

Новый силовой тренажер торнео недорого!!!!!

Продаю многофункциональный комплексный тренажер housefit

Витаспорт дарит подарки

Мёд-сила

Интернет магазин спортивных тренажеров zonasporta

Потрясающий способ выглядеть на все 100%!

Аквааэробикой

Помогаем получить профессию фитнес-тренера, даём шаблоны и ведём до результата.

Как повысить уровень тестостерона

Синема, синема от тебя я без ума. фильмы о спорте

Появились сильные боли в коленях, особенно в правом. помогите советом по лечению! кому что помогло?

Кистевые эспандеры captains of crush

Продажа качественной, удобной, красивой одежды фирмы mordex!

Как потолстеть?

Пиво, чипсы

Ваш любимый бренд спортивной одежды?

В какой одежде Вы занимаетесь?

НАБОР МАССЫ

Спортивное питание, где брать?

Сколько времени стоит уделять качественному сну, чтобы восст

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус