Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
А я шею накачал и голова не падает!
Основная навигация
Горячие предложения

выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Фрэнк Зейн (Frank Zane)

Фрэнк Зейн (Frank Zane)

Фрэнк Зейн он же Хиимик

Фрэнк Зейн по прозвищу Химик (англ. The Chemist) – знаменитый культурист, легенда бодибилдинга, родился в 1942 году в Пенсильвании, Соединенные Штаты Америки. По мнению многих поклонников культуризма именно Фрэнк Зейн является обладателем самой идеально сформированной фигурой. Одной из возможных причин, почему Фрэнк Зейн выбрал бодибилдинг является тот факт, что его отец умер в сравнительно раннем возрасте, по словам самого Фрэнка, от чрезмерного употребления алкоголя и курения. Усердно тренироваться и качать мускулы Фрэнк Зейн начал в совсем малом возрасте – когда ему было четырнадцать лет. На то были веские причины – семья Фрэнка являлась единственной, кто исповедовал протестантизм в городе, поэтому и Фрэнку, и его младшему брату было жизненно важно уметь постоять за себя.
• Фрэнк Зейн в отрочестве пробовал себя во многих видах спорта, включая бокс и реслинг, однако бодибилдинг просто сразил Фрэнка наповал, когда через несколько недель сам Фрэнк Зейн ощутил, что его фигура меняется прямо на глазах. В возрасте восемнадцати лет, после четырех лет тренировок, Фрэнк Зейн принимает участие в своих первых соревнованиях по бодибилдингу. Стоит отметить, что наряду с непрекращающимися тренировками Фрэнк Зейн получил два высших образования и стал бакалавром в области психологии. Одной из наиболее значимых событий в профессиональной жизни Фрэнка Зейна произошло в 1969 году, когда на соревновании Мистер Вселенная он смог обойти молодого и перспективного культуриста – Арнольда Шварценеггера. Он также является троекратным обладателем титула Мистер Олимпия в 1977-1979 годах. В 1994 году, как один из самых успешных и легендарных культуристов, Фрэнк Зейн был включен в Зал Славы Бодибилдеров. Кроме того, стоит отметить, что Фрэнк Зейн часто принимал участие и в телевизионных проектах, а также как комментатор спортивных матчей, начиная с 1978 года.
• Сегодня, несмотря на свой возраст, Фрэнк Зейн выглядит замечательно и поддерживает великолепную спортивную форму. Как говорит сам спортсмен, это стало возможным благодаря упорству и соблюдению дисциплины.

Фрэнк Зейн видео

Полезные публикации Читайте так же:
Силовые тренажеры что это
Похудение курагой
Если болит спина, упражнения

Фрэнк Зейн (Frank Zane)
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Спортивное питание, где брать?

Активный отдых

Тренировка дома

Становая тяга и разминка!

Мотивирующее видео

Himko - магазин будущего!

Коврики для йоги

Метод самолечения. сам себе целитель.

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Фитнес-мотивация для девушек

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Спортивный клуб, как клуб любителей спорта

Почему не тренажерах нет счетчиков???

Продам инсулин

Упражнение вакуум

Беговая дорожка

Интервальные тренировки табата (tabata protocol)

CrossFit - что сказал?

Помогите с программой кроссфита

Как избежать крепатуры?

Пиво, чипсы

Как потолстеть?

Как вести себя в спортзале?

ВИТАМИНЫ

Шварц и фильм 'Качая железо'

Магазин спортивной фармакологии - mensgen.com

Прием bcaa + глютамин + креатин + протеин. корректная последовательность и дозировки?

Как выбрать спортзал

Ваше мнение о том чего не хватает

Упражнения дома для новичка

Боль в мышцах

Одежда для фитнеса

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Спортивная фармакология | прогормоны | sarm's | жиросжигатели | пкт

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус