Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Тягать гантель это вам не ходить в бордель.
Основная навигация
Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Статьи, какие витамины нужны для спорта и здоровья для здоровья и спорта:
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24

Кукурузные рыльца для похудения

Кукурузные рыльца для похудения

Использование кукурузных рылец для эффективного похудения

С незапамятных времен, людям известны многие полезные свойства кукурузных рылец. Ими давно лечили подагру, холецистит, желчекаменную болезнь, останавливали кровотечения. Это замечательное мочегонное и желчегонное средство. Да и вся кукуруза достаточно полезна и важна. Она богата витаминами, углеводами, минералами, содержит огромное количество каротина, эфирных масел, аскорбиновой кислоты. Но гастрономическая ценность не единственная. Волосяные отростки кукурузы, так называемые рыльца, нашли широкое применение в нетрадиционной медицине и являются отличным вспомогательным средством при похудении. Кукурузные рыльца для похудения принимаются в виде отвара либо настоя. Они способны уменьшать аппетит и заглушать чувство голода, также стабилизируют обмен веществ, что весьма полезно и важно при избыточном весе. Известно несколько методов приготовления кукурузных рылец для похудения. Наиболее распространенным считается отвар волосистых волокон кукурузы, который способствует снижению аппетита: проварите одну минуту чайную ложку кукурузных рылец в стакане воды. После настаивания, нужно процедить отвар. Принимается такой настой по одной трети стакана за полчаса до еды. Чтобы существенно притупить чувство голода, можно использовать спиртовой настой: рыльца настаиваются в течении трех недель на 70-ти % спирту в соотношении один к одному. После сцедить и употреблять по 30 – 35 капель перед едой. Такой экстракт также может способствовать успокоению. Как вспомогательный ресурс для похудения, кукурузные рыльца завариваются. Для этого надобно 4 ложечки рылец залить кипятком (достаточно будет двух стаканов) и настоять два часа. Употреблять этот настой следует по одной столовой ложке за 30 минут до еды. Стоит заметить, что кукурузные рыльца богаты витаминами С, К, ситостеролом, стигмастеролом, смолистыми веществами, горьким гликозидом, эфирными маслами, криптоксантином. Такой список вовсе не полный, во что достаточно сложно поверить. Но именно это делает их настолько полезными и незаменимыми. Не лишним будет заметить, что рыльца кукурузы могут сгущать кровь, что весьма полезно при кровотечении. Они также способствуют снижению билирубина и ускорению свертываемости крови. Выходя из этого, людям, имеющим проблемы с венами (имеется в виду варикозное расширение), от такого средства лучше отказаться. Также волосистые волокна кукурузы противопоказаны людям, страдающим сниженной массой тела либо отсутствием аппетита. И помните, что хранить такое средство стоит только в сухости, ведь влияние сырости может повлечь за собой изменение свойств кукурузных рылец. Например, отсыревшие, вместо мочегонного действия - вызывает послабляющее.

Полезные публикации Читайте так же:
Упражнения развития речи
Тренажеры для бедер и ягодиц
У себя дома спортзал

Кукурузные рыльца для похудения
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Спортсмены силовых видов спорта о пользе витаминов для организма

Чем питаться при наборе силы?

Юмор... о спорте....

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Фитнес-мотивация для девушек

Наприседала на белфи

Пояс для пауэрлифтинга biotech

Соседи жалуются на звук от тренажёра. Как быть ?

Как вам эта беговая дорожка?

Бодибилдеры со сколиозом. есть такие?

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Продам напульсники и крюки на ноги ironman.

Выбор гребного тренажера

Используете ли вы велотренажер?

Эллипсоидный тренажёр. есть ли смысл?

Помогите купить тренажер!

Помогите с выбором.

Как сделать многофункциональный тренажер своими руками?

Великий человек

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Подскажите с выбором

Не идет масса

Как бежать непрерывно час?

Нужен совет а так же делюсь опытом по сушке...

Самая лучшая диета

Теряю до 2 кг за тренеровку

Программа тренировок без нагрузки на тазобедренный и коленный суставы

Наш цитатник.

Межпозвоночная грыжа и ишиас.

Упражнения на плечи

Помогите с спортивным питанием

Развесной спорт пит?

Качаем голень/икры

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Купить спортивное питание из США