Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Заводы - рабочим, землю - крестьянам, ПРОТЕИН - мне.
Основная навигация

Горячие предложения

Все еще ищите где купить качественную спортивную фармакологию по рекордно низким ценам? Купить стероиды оптом и в розницу вы можете здесь - LEGALA.NET>>

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Магазин витаминов для здоровья и спорта:
Интернет магазин витаминов

Похудение имбирем

Похудение имбирем

Похудение с помощью имбиря

Относительно недавно, диетологи стали рекомендовать многим своим клиентам для похудения имбирь. Это растение относится к числу древнейших и обладает огромным количеством целительных свойств. Сегодня данный продукт не потерял свою актуальность и часто используется в кулинарии, в медицинских целях, а также для похудения. Приобрести это растение можно в продуктовых магазинах, аптеках и в различных видах: порошок, капсулы или овощ. Свойства он имеет также самые разнообразные. Использование имбиря хорошо помогает при беременности, а также в плаваниях от тошноты и головокружения. Используют его и от укачивания. Более того, имбирь полезно принимать перед операцией, чтобы не чувствовать тошноты после наркоза. В данном растении имеется огромное количество витаминов, способствующих ускорению излечения при респираторных заболеваниях. Его используют для снятия суставной боли, улучшения обменных процессов. Именно с этим связана эффективность похудения имбирем. Интересным этот корень покажется и людям, страдающим пониженной сексуальной активностью, поскольку он положительно влияет на предстательную железу. Хотя стоит помнить и об определенных минусах имбиря. Так, например, употреблять его нельзя аллергикам и при проблемах с желудком - от него может быть изжога и отрыжка. Более того, он может спровоцировать запоры, что предусматривает невозможность употребления его людям с геморроем и нерегулярным стулом. Похудение имбирем вообще можно назвать наиболее простым и легким способом сжигания жировых отложений. Основывается диета с использованием данного продукта на необходимости добавлять его ко всем своим блюдам. Основная проблема большинства худеющих людей заключается в неправильном обмене веществ, вызванным несбалансированным питанием. Благодаря потреблению имбиря, в организме стабилизируется метаболизм, что и помогает похудеть. Союзниками лишнего веса также являются стрессовые ситуации, которые сопровождаются поеданием из холодильника буквально всех продуктов. Имбирь же помогает снять состояние беспокойства и стресса, если его добавлять, к примеру, в чай. Чтобы приготовить напиток на основе имбиря (с целью избавления от избыточных килограмм), следует воспользоваться пол литром воды, шестью чайными ложками натертого имбиря, маленькой щепоткой черного перца, мятой, восьмью чайными ложками цитрусового сока и медом. Имбирь с медом добавляют в горячую воду, после чего процеживают через ситечко. Далее к напитку добавляют перец с соком - чай готов.

Полезные публикации Читайте так же:
Похудение с черносливом
Протеины в спортивном питании
Фитнес для беременных

Похудение имбирем
Спорт объединяет, не ленись - поделитесь!

 

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Программа тренировок без нагрузки на тазобедренный и коленный суставы

Мышечная боль

Помогите выбрать тренажер для дома

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Помогите новивчку

Протеин

ЗАКАЗАТЬ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ с BB.com

3-х дневная программа тренировок

Магазин iHerb, отзывы и хвасты

Caa 900р / протеин nutrabolics

Обсуждаем программы тренинга на 3 дня

Какими упражнениями можно накачать ягодицы,без большой нагрузки на колени (например травма)?

Эспандеры captains of crush и тренажеры для рук

В какую спортивную секцию вы бы отдали своего сына?

Прыщи,акне.

Помогите с выбором бизнеса))

Отдых форумчан.делимся впечатлениями.

Как сберечь и вылечить суставы?

Сыр польза и вред

Йогурты типа "Актимель"

В какой одежде Вы занимаетесь?

правда ли что можна накачать грудь?????

Пиво, чипсы

Ваши рецепты приготовления творога

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Продаю абонемент в фитнес клуб life city на вднх или чертановской

Велосипеды или велоспорт

Не дай другу пропустить тренировку ног

Наприседала на белфи

Как делать НЕЛЬЗЯ

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Жертвы синтола

Высокая мода глазами обывателя

Наш цитатник.

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус Фарма на любой вкус
Купить спортивное питание из США