Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Навесить блинов - то и внучек может, а пожать и дед намается.
Основная навигация
Горячие предложения

выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

О тренажерах

Статьи рубрики:
1 2 3

Шведская стенка

Шведская стенка Спортивная шведская стенка.
Универсальный тренажер для занятий спортом.
Как выбрать шведскую стенка? А также рекомендации тем, кто хочет собрать тренажёр своими руками.

Степпер

Степпер Спортивный тренажер степпер.
Мышцы задействованные при использовании степпера.
Как выбрать степпер? Виды и варианты степперов.

Пояс для похудения

Пояс для похудения Как выбрать пояс для похудения? Помогает ли пояс для похудения?
Обзор поясов для похудения различного характера действия.
На что нужно обратить внимание выбирая пояс для похудения.

Турник

Турник Турник - это простой, но многофункциональный тренажер, который можно использовать для тренировки различных групп мышц.
Как обращаться с турником и работать со своим весом в качестве утяжелителя.
Чем важны упражнения на турнике.
Турник и противопоказания.

Тренажерный зал – гармония тела

Тренажерный зал – гармония тела Тренажерный зал поможет в реализации следующих целей:
похудение, поддержания физической формы, увеличение мышечной массы.

Виды тренажеров

Виды тренажеров Тренажерный зал - это и изобилие тренажёров.
Подробное описание силовых и кардио тренажеров,
виды тренажеров и варианты их применения, мы рассмотрим в статье.


Полезно при выборе силового или фитнес тренажера.

О тренажерах стр. 1 2 3

Популярные статьи о фитнесе, бодибилдинге и пауэрлифтинге Любой силовой вид спорта требует просвещенности и определенной значимой цели.
Зная секреты построения тренировок, процессов восстановления и питания - движение к успеху,
будет вдохновлять спортсмена, пробуждать его скрытые резервы, внутренние силы, что в совокупности определяет прогресс в спорте.
Читайте самые популярные статьи на SportMashina.com

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Активный отдых

Тренировка дома

Становая тяга и разминка!

Мотивирующее видео

Himko - магазин будущего!

Коврики для йоги

Метод самолечения. сам себе целитель.

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Фитнес-мотивация для девушек

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Спортивный клуб, как клуб любителей спорта

Почему не тренажерах нет счетчиков???

Продам инсулин

Упражнение вакуум

Беговая дорожка

Интервальные тренировки табата (tabata protocol)

CrossFit - что сказал?

Помогите с программой кроссфита

Как избежать крепатуры?

Пиво, чипсы

Как потолстеть?

Как вести себя в спортзале?

ВИТАМИНЫ

Шварц и фильм 'Качая железо'

Магазин спортивной фармакологии - mensgen.com

Прием bcaa + глютамин + креатин + протеин. корректная последовательность и дозировки?

Как выбрать спортзал

Ваше мнение о том чего не хватает

Упражнения дома для новичка

Боль в мышцах

Одежда для фитнеса

Программа тренировок для женщин, комплексный подход в получении идеальной фигуры

Спортивная фармакология | прогормоны | sarm's | жиросжигатели | пкт

Номинация "фитнес бикини"

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус