Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Штанга не трактор, придавит не сдохнешь.
Основная навигация

Горячие предложения

Все еще ищите где купить качественную спортивную фармакологию по рекордно низким ценам? Купить стероиды оптом и в розницу вы можете здесь - LEGALA.NET>>

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  
Сильные партнеры

Магазин витаминов для здоровья и спорта:
Интернет магазин витаминов

Здоровый образ жизни

Статьи рубрики:
... 19 20 21 22 23 ...

Фото похудения до и после

Фото похудения до и после Если говорить о мотивационных процессах, которые сопровождают избавление от чрезмерного веса, то достаточно значимое место в этом списке занимает похудение с фото до и после. Это связанно с несколькими факторами, однако основным выступает осознание того, что реальные люди смогли достичь весьма значимых результатов, а, значит, всего можно добиться, полагаясь только на собственные силы. Именно такой теме и посвящена данная публикация.

Похудение на фруктах

Похудение на фруктах В отличии от того, что большинство людей почти всегда связывают диету с невкусным и однообразным питанием, существуют такие методики, которые полностью откидают подобное виденье. Это касается похудения на фруктах, когда основу диетического питания составляют такие вкусности - об этой и говорится в данной статьи. Помимо этого, здесь подняты вопросы эффективности подобного снижения веса и имеется список фруктов, наиболее способствовавших данному процессу. А также названы те, которые не при каких обстоятельствах нельзя назвать диетическими.

Фуросемид в похудении

Фуросемид в похудении В наше врем достаточно немалое количество людей (это прежде всего относится к молодым девушкам и подросткам) не задумываются над тем, какие результаты могут последовать после их экспериментов со снижением массы собственного тела и использования откровенно губительных методов. Именно к таковым относится похудение с фуросемидом. Эта статья рассказывает о вреде этого препарата и возможных последствиях, которые могут возникнуть при его не контролированном приеме. А еще оговаривается тот факт, что применение фуросемида не способно привести к расщеплению жировых залежей.

Похудение с хитозаном

Похудение с хитозаном Данная публикация рассказывает об очередной «чуда таблетке», которая может привести к потере ненавистных килограмм без значительного изменения в рационе питания, а также без выполнения каких-либо физических упражнений. Речь идет о разрекламированном похудении с хитозаном. Здесь приводятся некоторые независимые исследования, которые полностью расходятся с уверениями недобросовестных производителей, которые пытаются обмануть чрезмерно доверчивых потребителей.

Хлебцы для похудения

Хлебцы для похудения В последнее время на полках многих супермаркетов появился новый продукт, пришедший по вкусу большому количеству худеющих людей, которые также применили его в своих целях. Речь ведется о пресловутых хлебцах и похудения с их помощью. Публикация рассказывает о способе их производства и пользе, которую данный продукт способен принести человеческому организму. Помимо этого, отмечен факт калорийности хлебцев и основных качеств, которыми обладает клетчатка, входящая в их состав.

Похудение Ходченковой

Похудение Ходченковой Чаще всего наиболее заметным является похудение знаменитостей, ведь они постоянно пребывают под прицелами журналистов и папарацци, а их поклонники стараются тут же узнать - с помощью чего удалось достигнуть подобных результатов. Не исключением выступает и похудение Ходченковой, известность к которой пришла, когда актриса обладала достаточно пышными формами. Это статья рассказывает о основных особенностях похудения актрисы, которые она открыла спустя несколько лет после самого процесса.

Ходьба для похудения

Ходьба для похудения Нормализации весовых показателей способствуют любые физические нагрузки, если их правильно, а главное систематически, выполнять. Именно по этой причине достаточно большое количество людей, особенно имеющих некоторые проблемы со здоровьем, не позволяющие прибегнуть к достаточно серьезным физическим нагрузкам, используют для похудения ходьбу. О правильности её применения и говорится в данной статье. Еще в ней подняты вопросы постепенного увеличения нагрузок и времени их проведений.

Похудение с Холосасом

Похудение с Холосасом Холосас – это лекарственный препарат, который используют при лечении ряда заболеваний, а также для повышения сопротивляемости организма разнообразным инфекциям и вирусам. Однако достаточно часто его используют и в качестве очистительного средства для печени, и при борьбе с ожирении. Именно последнему пункту и посвящена статья. Она рассказывает о целесообразности похудения с холосасом, если данный препарат использовать как вспомогательное средство в процессе борьбы с лишними килограммами.

Хром для похудения

Хром для похудения Только качественная работа всего организма способна запустить процессы нормализации веса. Это также относится и к достаточному количеству потребляемых микроэлементов, ведь недостаток какого-либо может привести к нарушению абсолютно всех химико-биологических процессов. Именно о таких последствиях идется в данной статье, а конкретнее, она рассказывает о применении достаточного количества хрома при похудении.

Похудение на хурме

Похудение на хурме Достаточно часто сладкоежки не могут выдержать диеты именно из-за того, что они предполагают полный отказ от сладкого. Именно для таких людей существует весьма эффективное похудение с хурмой. О особенностях подобного питания, а также о способах его применения и длительности подобных диет - и рассказывает эта статья. Помимо этого, она напоминает о полезных элементах, которые содержатся в данной ягоде, способной весьма неплохо насыщать организм и притуплять чувство голода.

Похудение и целлюлит

Похудение и целлюлит С проблемами целлюлита сталкивалась основная масса женщин, даже тех, которые никогда не имели значительных проблем с избыточным весом. Именно по этой причине данный вопрос волнует всех. Об этой о говорится в статье. Здесь также приводятся основные особенности борьбы с целлюлитом и похудение, которые часто тесно взаимосвязаны, и дается конкретные рекомендации, непрекословно следуя которым можно достичь замечательных результатов.

Целлюлоза для похудения

Целлюлоза для похудения Одним из последних веяний моды относительно вопросов снижения веса, стало похудение с целлюлозой, то есть прием данного препарата для достижения поставленных целей. Эта публикация рассказывает об основных способах применение данного препарата и особенностях его воздействия на человеческий организм. Помимо этого, приведено некоторые отзывы людей, которые на себе успели испытать воздействие целлюлозы для похудения, и сделаны соответствующие выводы.

Цигун для похудения

Цигун для похудения Древнекитайская система развития и оздоровления тела и ума называется цигун. С китайского название переводится, как умение править внутренней энергией и дыханием. Главная задача системы — это повышение качества жизни. При помощи дыхательной гимнастики и специальной диеты люди учатся координировать внутреннюю энергию «ци». Люди, применяющие древнекитайскую методику, уверяют, что при ее помощи можно: избавиться от хронических заболеваний; обрести гибкость; укрепить здоровье; научиться жить в согласии с окружающим миром. В данном материале попробуем разобраться с эффективностью методики цигун для похудения.

Цикорий для похудения

Цикорий для похудения Многие люди в борьбе за стройную фигуру готовы применять любые средства для достижения поставленной цели. Кто-то применяет строгие диеты, кто-то утомляет себя физическими нагрузками, а кто-то применяет простые, но действенные травы и пряности. Сегодня в сети-интернет появляется все больше информации о пользе растворимого цикория для похудения. Чтобы получить подтверждение того факта, что он может помочь людям, желающим снизить вес, рассмотрим его свойства более подробно.

Чай для похудения

Чай для похудения Кто из нас тайно не мечтал похудеть на несколько килограммов без физических нагрузок и строгих диет? И это возможно. Нужно в своем ежедневном меню снизить количество потребления жиров и ограничить прием пищи после 18:00. Также в рацион нужно добавить несколько чашек зеленого чая для похудения, а ещё нужно выполнять утреннюю зарядку. О том, что чай оказывает хорошее воздействие на процессы снижения веса, японцы узнали давно. В данном материале постараемся раскрыть секреты и свойства зеленого чая.

Чай для похудения Турбослим

Чай для похудения Турбослим Процесс избавления от лишних килограммов должен начинаться с освобождения организма от шлаков и накопившихся токсинов. Наиболее эффективно в этом направлении работают травяные чаи. Они способствуют безопасному очищению кишечника и выводу межклеточной жидкости из организма. При правильном употреблении препарата можно не только снизить вес, но и улучшить состояние здоровья. В данной статье постараемся раскрыть основные свойства и способы применения чая Турбослим для похудения.

Похудение с черносливом

Похудение с черносливом Для похудения чернослив используют давно, и этот сухофрукт уже подтвердил свою эффективность. Кроме того, что он содержит клетчатку и огромное количество полезных микроэлементов, он еще и вкусный. И это большой плюс, ведь каждый из нас пытается найти продукт для похудения, который можно кушать с радостью и без вреда фигуре. Вы наверняка будете удивлены, узнав, что калорийность чернослива целых 260 калорий на сто граммов. Многие привыкли, что все продукты, способствующие снижению веса, низкокалорийные и безвкусные. В данной статье мы рассмотрим полезные свойства чернослива и несколько рецептов для похудения.

Чеснок для похудения

Чеснок для похудения Чеснок – это пряность, которая способствует стимуляции выработки желудочного сока и повышению аппетита. И, казалось бы, что общего между чесноком и похудением, ведь от него захочется больше есть. Однако существует множество исследований, которые доказывают, что употребление в пищу чеснока оказывает содействие процессу снижения уровня холестерина в крови и очищению сосудов. А вот жиров сам по себе чеснок не сжигает. В данной статье мы рассмотрим, на чем основана эффективность пряности, и как ее использовать для похудения.

Шейпинг для похудения

Шейпинг для похудения Каждая представительница женского пола отлично знает, как должны выглядеть идеальные формы ее тела, и, сметая на пути все преграды, она стремится к своей цели. Кто-то предпочитает строить планы о грядущей смене образа жизни, лежа на диване, а кто-то активно переходит к борьбе с килограммами, используя для похудения шейпинг, аэробику или другие спортивные мероприятия. Учитывая тот факт, что армия поклонниц шейпинга ежедневно растет, его эффективность вполне очевидна. В данном материале постараемся разобраться, как шейпинг влияет на процесс моделирования фигуры.

Шиповник для похудения

Шиповник для похудения Шиповник является настоящей сокровищницей витаминов, минеральных солей, дубильных и пектиновых веществ. Если применять шиповник для похудения, можно сбалансировать метаболизм, улучшить пищеварение, оздоровить и укрепить организм. Чаще всего для снижения веса используется отвар из ягод растения. В данном материале мы постараемся разобраться, как правильно приготовить шиповник, как и в каких количествах его, употреблять и какое влияние отвар оказывает на процесс снижения веса.

Здоровый образ жизни стр. ... 19 20 21 22 23 ...

Популярные статьи о фитнесе, бодибилдинге и пауэрлифтинге Любой силовой вид спорта требует просвещенности и определенной значимой цели.
Зная секреты построения тренировок, процессов восстановления и питания - движение к успеху,
будет вдохновлять спортсмена, пробуждать его скрытые резервы, внутренние силы, что в совокупности определяет прогресс в спорте.
Читайте самые популярные статьи на SportMashina.com

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Протеин

Режим, перспективы и 3х дневный массанаборный сплит.

Мышечная боль

Эспандеры captains of crush и тренажеры для рук

Помогите выбрать тренажер для дома

В какую спортивную секцию вы бы отдали своего сына?

Прыщи,акне.

Помогите с выбором бизнеса))

Отдых форумчан.делимся впечатлениями.

Как сберечь и вылечить суставы?

Сыр польза и вред

Йогурты типа "Актимель"

В какой одежде Вы занимаетесь?

правда ли что можна накачать грудь?????

Пиво, чипсы

Ваши рецепты приготовления творога

Сколько вы тратите денег на свой любимый спорт?

Продаю абонемент в фитнес клуб life city на вднх или чертановской

Велосипеды или велоспорт

Не дай другу пропустить тренировку ног

Наприседала на белфи

Как делать НЕЛЬЗЯ

Видео и изображения о питании в бб и фитнесе

Жертвы синтола

Высокая мода глазами обывателя

Наш цитатник.

Девушки и Ваши мышцы

Фитнес-мотивация для девушек

Мотивация от ct fletcher | new | [плюшевая борода]

Картинки о спорте и здоровье! Демотиваторы и Мотиваторы

Юмор... о спорте....

Проверенный магазин стероидов

Кинезио тейп — восстановление мышц и суставов

Околотренировочный разговор или не о чём.

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Горячие предложения
Фарма на любой вкус Фарма на любой вкус
Купить спортивное питание из США