Бодибилдинг, фитнес и пауэрлифтинг
Демотиватор:
Не все то мышца, что растет на теле.
Основная навигация
Горячие предложения

выбрать качественный спортпит real-food.com.ua
Интернет магазин товаров для фитнеса izi24 Витамины нужны для спорта и активного образа жизни для здоровья и спорт.

Правильные пропорции
Введите длину окружности запястья:

 
В результате вы получите идеальные пропорции вашей фигуры, рассчитанные по формуле МакКаллума
Шея
Нога
Грудь
Талия
Бедра
Бицепс
Голень
Предплечье  

Здоровье

Здоровый образ жизни
Травмы и анатомия
Статьи рубрики:
1 2 3

Пивные дрожжи для набора веса

Пивные дрожжи для набора веса Люди, которые хотят набрать вес или же быстро нарастить мышечную массу тела должны включить в свой рацион питания пивные дрожжи для набора веса, особенно это касается профессиональных спортсменов, которые хотя приобрести потрясающую рельефность и упругость своего тела. В этой статье содержится информация о полезных свойствах пивных дрожжей, а также реакция организма на них.

Витаминные комплексы

Витаминные комплексы Основополагающим фактором для спортсмена являются витаминные комплексы, которые повышают физическую активность спортсменов, улучшают метаболизм и способствуют быстрому наращиванию мышечной массы тела. В этой статье находится вся необходимая информация о полезных свойствах и реакциях организма на витамины, которые поступают вместе с пищей и всевозможными добавками в организм спортсмена.

Витамины для мужчин

Витамины для мужчин При активном образе жизни каждому человеку необходимо обеспечивать свой организм полезными минералами и витаминами, особенно это касается профессиональных спортсменов. Так, огромную роль играют витамины для мужчин, так как благодаря им культуристы и бодибилдеры способны выдерживать огромные физические нагрузки, впоследствии чего достигать желаемых результатов в спорте. В данной статье описаны всевозможные реакции и полезные свойства для организма, после приема витаминов, биологических добавок и полезных минералов.

Витамины для глаз

Витамины для глаз Сегодня не только профессиональные спортсмены, но и обычные люди должны заботится о своем здоровье, и поэтому должны придерживаться здорового образа жизни и правильно определять свой рацион питания. Огромную роль для нормальной жизнедеятельности всех органов играют витамины, особенно витамины для глаз, призванные улучшать и корректировать зрение человека. Эта статья детально описывает полезные свойства витаминов и последствия их нехватки в организме человека.

Укрепление иммунитета

Укрепление иммунитета Ни для кого не секрет, что спорт – это, прежде всего здоровье. В этой статье вы узнаете о том, что занятия спортом и систематические тренировки значительно влияют на укрепление иммунитета, а также могут сделать вашу жизнь более красочной и насыщенной.

Расстройство желудка

Расстройство желудка Функциональные расстройства желудка - явление крайне неприятное, но увы, время от времени подобные расстройства могут настигнуть каждого.
Важно не оставлять без внимания такие сигналы вашего организма, иначе проблемы редкого расстройства работы желудка и кишечника могут привести к серьезным последствиям.
В дополнении рассмотрим способы диагностики расстройств желудка и представим к просмотру поучительный видео материал.

Программа здоровье

Программа здоровье Уникальные советы касательно разработки схемы упражнений питания для вашего здоровья.
Советы специалистов по фитнесу, диетам, правильному питанию.
В ваших руках изменить свою жизнь к лучшему!

Пищевое отравление

Пищевое отравление Пищевое отравление или интоксикация – это острое состояние, появляющиеся в следствии употребления продуктов в состав которых входят токсины.
Рассмотрим симптомы и способы лечения пищевого отравления. Наше здоровье нуждается в поддержке.

Ожирение

Ожирение Ожирение или adipositas - это не особенности вашего организма, это заболевание, характеризующееся избыточным отложением жировых тканей в подкожной клетчатке, на стенках органов и сосудов. Если человек набирает вес, значит он съедает больше, чем тратит его организм. А избыточный влечет за собой ожирение. Рассматриваем ожирение, влияние ожирения на организм и способы избавления от пагубного пристрастия к приёму пищи.

Нарушение обмена веществ

Нарушение обмена веществ Обмен веществ и состояние здоровья, вещи взаимосвязанные!
Нарушение обмена веществ:
• симптомы • лечение • профилактика.

Метаболизм

Метаболизм Метаболизм, он же обмен веществ — это цикл химических реакций,
которые возникающих в организме человека для поддержания жизнедеятельности.
Такие процессы позволяют организму расти, а клеткам размножаться.
В статье, вкратце рассмотрены и близкие к метаболизму процессы - анаболизм и катаболизм.
Здоровье многим обязано обменным процессам в организме человека.

Как убрать второй подбородок

Как убрать второй подбородок Хотите быстро избавиться от второго подбородка?
Представляем вашему вниманию самые действенные методы,
а также упражнения, которые помогут избавиться от второго подбородка,
поднять настроение и как следствие - улучшить самочувствие и здоровье.

Закалка

Закалка Закаливание - это усиление устойчивости тела и духа к неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Тренировка устойчивости защитных механизмов к холоду и жаре - в результате укрепляет здоровье человека. Закалка укрепляет организм, улучшает кровообращение, повышает тонус центральной нервной системы, укрепляет здоровье и повышает самочувствие.

Избыточный вес

Избыточный вес Избыточный вес доставляет организму человека массу проблем, к тому же избыточный вес составляет основу эмоциональной неудовлетворенности, заниженной самооценки. Избыточный вес и ожирение - это как правило аномальное и излишнее жировое отложение, которое может нанести ущерб здоровью человека в любом возрасте.

Очищение организма

Очищение организма Очищение организма от шлаков токсинов в домашних условиях.
Основные методы очищения организма от шлаков.
Очищение вашего организма должно начинаться с желудка, печени, кишечника и легких.
Любой человек стремящийся к здоровью, должен содержать свой организм в чистоте!

Гастрит

Гастрит Гастрит: симптомы, лечение, а так же диета при гастрите.
Если вы сталкнулись с гастритом, то лечиться нужно безотлогательно,
ведь запущенный гастрит может перерасти в язву желудка!
Такое отношение к питанию, может вызывать и ряд других расстройств здоровья.

Бессонница

Бессонница Средства от бессонницы и причины появления бессонницы. Бессонница относится к проявлению расстройств нервной системы, влекущих за собой ухудшение состояния здоровья человека. Но возможны случаи, когда вы сами можете нарушить свой сон и в результате обрести бессонницу.

Влияние на здоровье

Влияние на здоровье Здоровье, в целом - это состояние организма,
при котором он и все его органы способны в полной мере выполнять свои функции.
Влияние физической культуры на здоровье человека.

Анорексия

Анорексия В основе анорексии лежит неотступное стремление человека к похудению.
В наше время анорексия основательно переведена в ведение лечебной психиатрии.
Что нужно знать об анорексии, вам поведают редакторы SportMashina.com.
Причины анорексии, симптомы, борьба с заболеванием и восстановление здоровья.

Авитаминоз

Авитаминоз Авитаминоз представляет собой недуг,
причиной которого является неполноценное и не правильное питание, в составе которого отсутствуют витамины.
Баланс витаминов, в свою очередь является важной составляющей здоровья.

Здоровье стр. 1 2 3

Популярные статьи о фитнесе, бодибилдинге и пауэрлифтинге Любой силовой вид спорта требует просвещенности и определенной значимой цели.
Зная секреты построения тренировок, процессов восстановления и питания - движение к успеху,
будет вдохновлять спортсмена, пробуждать его скрытые резервы, внутренние силы, что в совокупности определяет прогресс в спорте.
Читайте самые популярные статьи на SportMashina.com

Свежие темы силовых форумов

Последняя активность в форумах: Фитнес, Бодибилдинг, Пауэрлифтинг, Спортивное питание и Раздевалка

Силовой Форум - все о фитнесе и бодибилдиге

Плечи. Разделение по дням

Himko - магазин будущего!

Проверенный магазин стероидов

Температура после душа

Активный отдых

Протеин и домашние тренировки

Стероиды, видео о передозе

2-е тренировки в неделю

Великий человек

Помогите выбрать тренажер для дома

Как повысить уровень тестостерона

Бассейн на даче

После родов

Что лучше аэробика или тренажерный зал?

Как начать бегать?

Можно ли посещать занятия по аэробике подряд?

Аэробика - против агрессии

Обсуждение препаратов (химия)

Спортивные часы, хронометры, секундомеры

Восстановленная красная икра кеты,горбуши , щуки и палтуса 2018 года всего 600 рублей за целый килог

Всё про физ.нагрузки подскажите как правильно.

Подскажите по программе с процентами

4-х дневная программа тренировок

Количество занятий в неделю для похудения

Помогите с питанием!

Какой протеин выбрать мужу в подарок?

Предтренировочные комплексы.

Пептидные препараты

Шины диски

Магазин спортивной фармакологии - sportmagaz.com

Спортивное питание, где брать?

Тренировка дома

Концентрат сывороточный белковый КСБ 80% ?

Депрессия

Присоединяйтесь к нашему сообществу в соц. сетях

Загляните на нашу страничку в facebook
Будьте в курсе всех текущих событий в мире бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга!
Многие из вас уже ни первый раз посещают sportmashina.com, но возможно вы никогда не были на нашей страничке в facebook, где каждый посетитель может стать частью сообщества, которое объединяет любителей, профессионалов и просто фанатов силовых видов спорта.
Следите за ежедневно обновляемыми и полезными публикациями из мира спорта, делитесь своими достижениями и познаниями, обменивайтесь фотографиями – делясь всем, что считаете интересным, будь то статьи о спорте, обзоры спортивного питания, селфи или просто что-то забавное. Любое ваше действие будет направлено на развитие спорта, ведь даже единичный просмотр - это +1 к силе!


Бодибилдинг | Фитнес | Пауэрлифтинг | Спортивные диеты | Здоровье | Фото галереи | Форумы | Блоги | Контакты


Графическая навигация

Сильные партнеры
Фарма на любой вкус
Фарма на ваш вкус